専業主婦の「働きたいけど働けない」ジレンマ
「子育てが落ち着いたら、また働きたい」
そう思っていたのに、いざ復職を考えると壁にぶつかりませんか？
保育園の送り迎え、子どもの急な発熱、学校行事。フルタイムで働くのは現実的じゃない。でも、扶養内のパートでは収入が限られる。在宅ワークを探しても、データ入力や内職では月数万円がやっと。
「もっと収入を得たいけど、子育てとの両立は譲れない」——そんなあなたに最適な働き方が、海外向けオンライン秘書です。
この記事では、専業主婦から海外向けオンライン秘書として活躍するための完全ガイドをお届けします。収入、必要なスキル、具体的な始め方、成功事例まで、実践的な情報を網羅しました。
海外向けオンライン秘書とは？国内との違い
オンライン秘書とは、インターネットを通じて企業や個人事業主の業務をサポートする仕事です。
一般的なオンライン秘書は、国内のクライアント向けに、スケジュール管理、メール対応、資料作成、SNS運用などを行います。
一方、海外向けオンライン秘書は、海外在住の日本人起業家や、海外進出を目指す日本企業をサポートします。
・【時差を活かせる】
海外クライアントとの時差を利用して、日本の夜間や早朝に働くことも可能。子どもが寝た後に仕事ができる。
・【高単価】
海外市場では日本人の丁寧な仕事ぶりが高く評価され、時給2,000円〜4,000円も珍しくありません。
・【英語力は必須ではない】
クライアントが日本人であれば、基本的に日本語でのやり取りが中心。英語が苦手でも問題なし。
・【多様な業務】
メール対応、リサーチ、資料作成、SNS運用、カスタマーサポートなど、あなたの得意分野を活かせる。
つまり、海外向けオンライン秘書は、国内のオンライン秘書よりも「高収入」「柔軟な働き方」「多様な経験」が得られる仕事なのです。
なぜ専業主婦に海外向けオンライン秘書が最適なのか？
専業主婦にとって、海外向けオンライン秘書は理想的な働き方です。理由は以下の通りです。
・【完全在宅で働ける】
通勤時間ゼロ。保育園のお迎えや学校行事にも柔軟に対応できます。
・【自分のペースで働ける】
業務委託が基本なので、週10時間でも週30時間でも、あなたの生活リズムに合わせて調整可能。
・【子どもの急な発熱にも対応しやすい】
事前にクライアントと相談しておけば、緊急時の調整もスムーズ。
・【スキルアップしながら稼げる】
ライティング、リサーチ、マーケティングサポートなど、将来的にキャリアアップにつながるスキルが身につく。
・【社会とつながれる】
専業主婦の孤独感を解消。クライアントとのやり取りを通じて、社会とのつながりを実感できます。
ただし、「子どもの面倒を見ながら仕事」は現実的ではありません。仕事中は集中する時間を確保する必要があります。保育園や幼稚園、家族のサポートを活用しましょう。
【働き方の例】
午前：子どもを幼稚園に送り出した後、10時〜13時に業務
午後：お迎え後は子どもと過ごす
夜間：子どもが寝た後、20時〜22時に追加業務
→週15〜20時間で月収10〜15万円を実現
海外向けオンライン秘書の収入とライフスタイルの変化
実際に専業主婦から海外向けオンライン秘書に転身した人たちは、どれくらい稼いでいるのでしょうか？
【収入の目安】
・【初心者（1〜3ヶ月目）】
時給1,500円〜2,000円、月収5〜8万円（週10〜15時間稼働）
・【中級者（6ヶ月〜1年）】
時給2,000円〜3,000円、月収15〜20万円（週20〜25時間稼働）
・【上級者（1年以上）】
時給3,000円〜4,000円、月収25〜30万円以上（週25〜30時間稼働）
5ヶ月で月収30万円を達成した事例もあります。スキルと実績を積めば、扶養を超える収入も現実的です。
【ライフスタイルの変化】
収入が増えるだけでなく、生活の質も大きく変わります。
・【経済的な自由】
家計を助けるだけでなく、自分のお小遣い、子どもの習い事、家族旅行など、使い道が広がる。
・【自己肯定感の向上】
「社会から必要とされている」という実感が、自信につながる。
・【キャリアの再構築】
将来的にフリーランスとして独立したり、専門性を活かした職業にキャリアチェンジする道も開ける。
・【夫婦関係の改善】
経済的に貢献することで、家庭内での発言力が増し、対等なパートナーシップが築ける。
海外向けオンライン秘書に必要なスキルと準備
「私にスキルなんてないけど、大丈夫？」
安心してください。海外向けオンライン秘書に特別な資格は必要ありません。
【最低限必要なスキル】
・【基本的なPCスキル】
Word、Excel、PowerPoint、Googleドキュメント、スプレッドシートが使えればOK。
・【コミュニケーション能力】
メールやチャットで円滑にやり取りできること。丁寧な言葉遣いが大切。
・【リサーチ力】
Googleで情報を検索し、必要な情報をまとめる能力。
・【時間管理能力】
納期を守り、計画的に業務を進められること。
これらは、専業主婦として家庭を切り盛りしてきたあなたが、すでに持っているスキルです。
【あると有利なスキル】
・【ライティング力】
ブログ記事、SNS投稿、メールマガジンの作成ができると、高単価案件を獲得しやすい。
・【SNS運用スキル】
Instagram、X（Twitter）、Facebookなどの運用経験があると重宝される。
・【カスタマーサポート経験】
顧客対応の経験があると、即戦力として評価される。
・【デザインスキル】
Canvaなどのツールでバナーやチラシを作成できると強み。
「英語が必須」というイメージがありますが、海外在住の日本人クライアントが相手なら、英語不要のケースがほとんどです。
【準備するもの】
【最低限の環境】
・パソコン（WindowsまたはMac）
・安定したインターネット環境
・Zoomやチャットツール（Slack、ChatWorkなど）のアカウント
・静かに作業できる場所
専業主婦が海外向けオンライン秘書を始める5ステップ
具体的にどうやって始めればいいのか？ステップバイステップで解説します。
【ステップ1】自分のスキルを棚卸しする
まず、あなたが持っているスキルや経験をリストアップしましょう。
・会社員時代の業務経験（営業事務、経理、人事など）
・趣味や得意なこと（ライティング、SNS、デザインなど）
・専業主婦として培ったスキル（家計管理、スケジュール調整、リサーチなど）
【ステップ2】学習とスキルアップ
必要に応じて、以下のスキルを学びましょう。
・オンライン講座（Udemy、YouTubeなど）でExcelやライティングを学ぶ
・無料ツール（Canva、Notion、Trelloなど）の使い方を習得
・海外向けオンライン秘書の専門講座を受講する（最短1ヶ月で実践レベルに）
【ステップ3】プロフィール・ポートフォリオ作成
クライアントにアピールするためのプロフィールを作りましょう。
・自己紹介（経歴、強み、対応可能な業務）
・実績（初心者は架空のサンプル作成もOK）
・作業可能時間帯と週あたりの稼働時間
【ステップ4】案件を探す・応募する
以下の方法で案件を探しましょう。
・クラウドソーシング（ランサーズ、クラウドワークス）
・オンライン秘書専門サービス（フジ子さん、カジタクなど）
・SNS（TwitterやInstagramで募集している起業家にDM）
・専門講座経由の案件紹介（講座受講者向けの案件マッチング）
【ステップ5】実績を積んで収入を増やす
最初は低単価でも、実績を積むことが最優先。
・クライアントからの評価を集める
・継続案件を獲得する
・スキルアップして高単価案件にチャレンジ
・複数クライアントと契約して収入を安定させる
初案件を獲得するまで、平均1〜3ヶ月。焦らず、着実に進めましょう。
成功事例：専業主婦から月収20万円を達成したAさんの体験談
Aさん（36歳、2児の母）は、専業主婦歴5年。下の子が幼稚園に入園したタイミングで、海外向けオンライン秘書を始めました。
【Aさんのスタート時のスペック】
・【経歴】
会社員時代は営業事務を8年経験。Excel、Word、メール対応が得意。
・【英語力】
ほぼゼロ。海外旅行でも困るレベル。
・【目標】
扶養内で月8万円稼ぎたい。
【Aさんの6ヶ月間の軌跡】
【1ヶ月目】
海外向けオンライン秘書の講座を受講。基礎スキルを習得。
→収入：0円
【2ヶ月目】
クラウドソーシングで初案件獲得。メール対応とスケジュール管理を担当。時給1,500円。
→収入：3万円
【3ヶ月目】
クライアントから継続依頼。追加で資料作成業務も担当。
→収入：6万円
【4ヶ月目】
新規クライアント1件追加。時給2,000円にアップ。
→収入：10万円
【5ヶ月目】
SNS運用スキルを習得し、SNS運用代行の案件を獲得。時給2,500円。
→収入：15万円
【6ヶ月目】
3件のクライアントと継続契約。扶養を超える収入に。
→収入：20万円
【Aさんのコメント】
「最初は『私にできるかな？』と不安でしたが、一歩踏み出してよかったです。今では、子どもの学費を自分で稼げる自信がつきました。夫にも『すごいね』と褒められて、家庭内の立場も変わった気がします（笑）。何より、社会とつながっている実感が嬉しいです。」
よくある不安と解決策
専業主婦が海外向けオンライン秘書を始めるとき、誰もが同じ不安を抱えます。ここでは、よくある不安とその解決策をまとめました。
【不安1】本当にスキルがなくても大丈夫？
大丈夫です。最初は簡単な業務（メール対応、リサーチ、データ入力など）から始めましょう。クライアントは「完璧な人材」ではなく、「真面目に対応してくれる人」を求めています。
NG：「私にはスキルがないから無理」と諦める
OK：「簡単な業務から始めて、少しずつスキルアップする」と前向きに考える
【不安2】子育てとの両立は本当にできる？
可能です。ただし、「子どもの面倒を見ながら仕事」は現実的ではありません。保育園、幼稚園、家族のサポートを活用し、集中して仕事できる時間を確保しましょう。
【両立のコツ】
・子どもが幼稚園・学校に行っている時間に集中して作業
・夜間、子どもが寝た後に追加業務
・週末は家族との時間を優先し、仕事はしない
・クライアントに「子育て中であること」を事前に伝え、柔軟な働き方を相談
【不安3】クライアントとトラブルにならない？
最初は、信頼できるプラットフォーム（ランサーズ、クラウドワークスなど）を利用しましょう。報酬の未払いやトラブルを防げます。
また、契約前に以下を確認してください。
・【業務内容】
何をどこまでやるのか明確にする。
・【納期】
無理のないスケジュールを設定する。
・【報酬】
時給制か固定報酬か、支払いタイミングを確認。
・【契約解除の条件】
どちらかが契約を終了する場合の手続きを確認。
【不安4】扶養を超えたらどうなる？
扶養を超えても問題ありません。むしろ、収入が増えることはポジティブな変化です。
【扶養を超える場合の対応】
・年収130万円を超えると社会保険の扶養から外れる
・年収150万円を超えると配偶者特別控除が減額される
・年収201万円を超えると配偶者特別控除が適用されなくなる
→税金や社会保険料を考慮しても、収入が増えれば手取りも増えます。
「扶養を超えたらもったいない」ではなく、「扶養を超えるほど稼げるようになった！」とポジティブに捉えましょう。
海外向けオンライン秘書を学べる講座・サービス
独学でも始められますが、専門講座を受講すると、最短ルートでスキルを習得できます。
【おすすめの学び方】
・【海外向けオンライン秘書専門講座】
基礎スキルから案件獲得まで一貫してサポート。講座受講者向けの案件紹介もあり、初案件獲得までがスムーズ。
・【オンライン学習プラットフォーム】
Udemy、Schooなどで、Excel、ライティング、SNS運用などの個別スキルを学べる。
・【書籍・YouTube】
無料または低コストで基礎を学べる。ただし、実践的なノウハウは得にくい。
最速で結果を出したいなら、海外向けオンライン秘書専門の講座を受講するのがおすすめです。講座では、以下のサポートが受けられます。
・【基礎スキルの習得】
ツールの使い方、業務フローを体系的に学べる。
・【案件獲得サポート】
プロフィール作成、応募文の添削、面接対策まで指導。
・【案件紹介】
講座経由で安心できるクライアントと出会える。
・【コミュニティ】
同じ境遇の仲間と情報交換できる。
FAQ：専業主婦からの海外向けオンライン秘書に関するよくある質問
Q1. 英語が全くできませんが、海外向けオンライン秘書はできますか？
A. はい、できます。海外在住の日本人起業家をサポートする場合、やり取りは日本語が中心です。英語が必要な案件もありますが、初心者は日本語のみの案件を選べば問題ありません。
Q2. パソコンが古いのですが、買い替えた方がいいですか？
A. 基本的なOfficeソフトやブラウザが動けば、古いパソコンでも大丈夫です。ただし、動作が遅い場合は、作業効率が下がるため、予算が許せば買い替えを検討しましょう。
Q3. 夫に内緒で始められますか？
A. 可能ですが、扶養を超える収入を得た場合、税金や社会保険の手続きが必要になるため、家族には相談しておくことをおすすめします。
Q4. 何歳まで働けますか？
A. 年齢制限はありません。60代、70代でも活躍している方がいます。むしろ、人生経験が豊富な方は、クライアントから信頼されやすいです。
Q5. 失敗したらどうしよう…
A. 失敗を恐れる必要はありません。最初は誰でも初心者です。小さなミスをしても、誠実に対応すれば、クライアントは理解してくれます。「完璧」を目指すより、「誠実」を大切にしましょう。
まとめ：専業主婦から海外向けオンライン秘書へ——あなたの人生が変わる一歩を踏み出そう
専業主婦として家庭を守ってきたあなたには、すでに「海外向けオンライン秘書」として活躍するスキルが備わっています。
あとは、一歩踏み出す勇気だけ。
この記事で紹介した通り、海外向けオンライン秘書は、専業主婦にとって理想的な働き方です。
・完全在宅で働ける
・子育てとの両立が可能
・高収入（月5〜30万円）
・スキルアップしながら稼げる
・社会とつながれる
最初の一歩は、小さくても構いません。
【今日からできること】
・自分のスキルを紙に書き出してみる
・海外向けオンライン秘書の講座をチェックする
・クラウドソーシングサイトに登録してみる
・家族に「在宅で働きたい」と相談してみる
「私には無理」と諦めないでください。Aさんのように、あなたにもできます。
あなたの人生が変わる一歩は、この記事を読み終えた「今」から始まります。
